Ce rituel réunit trois infusions inspirées des plantes de La Réunion, sélectionnées pour accompagner le corps du matin au soir.
Une approche simple et naturelle du bien-être quotidien, pensée comme un véritable accompagnement journalier.
Votre rituel en 3 temps
☀️ Matin – Réveil Léger
Lance la journée en douceur et réveille le système digestif.🌱 Plantes clés :
Feuilles de citron, feuilles de cannelle, citronnelle🍵 Préparation :
- 1,5 à 2 g par tasse (200 ml)
- Eau à 90–95°C
- Infusion 5 à 6 minutes
⚠️ Précautions :
Déconseillée aux femmes enceintes/allaitantes sans avis médical
Limiter à 2–3 tasses par jour🌿 Journée – Légèreté
Favorise une sensation de ventre léger et de confort après les repas.🌱 Plantes clés :
Feuilles de goyave, feuilles de tamarin, feuilles de citron🍵 Préparation :
- 1,5 à 2 g par tasse (200 ml)
- Eau à 90°C
- Infusion 5 à 7 minutes
⚠️ Précautions :
Déconseillée aux femmes enceintes/allaitantes sans avis médical
Limiter à 2–3 tasses par jour🌙 Soir – Douceur
Invite au calme et à la détente en fin de journée.🌱 Plantes clés :
Feuilles de géranium rosat, feuilles de citron, feuilles de cannelle🍵 Préparation :
- 1,5 à 2 g par tasse
- Eau à 95°C
- Infusion 5 minutes
⚠️ Précautions :
Déconseillée aux femmes enceintes/allaitantes sans avis médical
Limiter à 2 tasses en soiréeBienfaits ressentis
- sensation de légèreté
- confort digestif
- équilibre quotidien
- détente progressive
Esprit du rituel
Un accompagnement simple, naturel et inspiré des plantes péi pour retrouver du confort au quotidien.
Un rituel complet pour retrouver légèreté et bien-être jour après jour 🌿
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